L’effet cumulé de Darren Hardy

L’effet cumulé de Darren Hardy

Livre « L’effet cumulé de Darren Hardy » 189 pages

Un livre qui vous mènera au succès comme le nom du magazine de l’auteur !

En effet L’effet cumulé Darren Hardy vous explique avec parcimonie comment réussir tout ce que vous entreprenez par de petites actions quotidiennes.

Le livre développe la méthode de l’effet cumulé et vous fait prendre conscience de l’effet exponentiel que peut prendre chaque petite action.

Qui est Darren Hardy ?

Issu d’une famille difficile ou la mère ne voulait plus de son fils à 18 mois, Darren a vécu avec son père qui lui a donné une philosophie – une norme à respecter.

Celle de croire que tout est réalisable, il suffit de travailler dur, d’aller plus loin que les autres, être l’exception.

Il lui a fait croire qu’il pouvait tout faire dans la vie et réaliser tout ce qu’il voulait s’il choisissait simplement d’être l’exception.

Cette philosophie l’a guidée dans la création de sa propre entreprise à l’âge de 18 ans. Avant son 19e anniversaire, il gagnait un revenu à six chiffres. En cinq ans, il est passé à plus d’un million de dollars par an. Trente ans plus tard, c’est toujours sa force motrice.

Les idées du livre

Tout ce qui nous arrive dépend uniquement de nos actions.

Il n y a que des relations de causes à effets et nous sommes les seules personne responsable des causes.

Nous pouvons provoquer la chance tout comme le désastre en un rien de temps.

Par exemple, pour Darren la chance est :

  • Préparation (développement personnel)
  • + Attitude (état d’esprit)
  • + opportunité
  • + Action (saisi de l’opportunité)
  • = Chance

En effet, si l’on n’a pas de préparation et le bon état esprit, vous allez laisser passer toutes les opportunités du monde puisque vous n’allez pas les voir ou les comprendre.

Une personne formée, qui a le bon état d’esprit va voir bien plus d’opportunité autour de lui que l’ignorant. Il reste ensuite le passage à l’action qui va permettre de saisir l’opportunité.  Ce dernier va se faire naturellement si t’en est que la personne est assez confiance en elle. Cette confiance vient avec le temps et la préparation.

Alors pensez-vous que la chance vous arrive dans les mains ?

Il n’y a que les joueurs de loto qui pense que la chance est aléatoire. Faites vos jeux.

Vos changements d’aujourd’hui seront une montagne demain.

Quels sont les changements minimes que vous pouvez faire sans trop d’efforts ? Prendre les escaliers plutôt que l’ascenseur, boire de l’eau plutôt qu’une boisson sucrée, lire 20 minutes par jour, écoutez du contenu éducatif durant votre temps de trajet etc…

L’idée est de mettre en place de petite action quotidienne et ou hebdomadaire qui au bout du compte feront une réelle différence sur plusieurs années.

Par exemple si vous lisez 20 minutes par jours, cela vous fait environ 20-25 livres lus par an ! Imaginez les compétences supplémentaires que vous pouvez apprendre ! Cela vous ouvrira les portes à de nombreuses activités qui vous paraissent peut-être impossible par manque de temps.

Appliquez cela à n’importe quel objectif, rêve, loisir et vous avez la clef pour progresser indéfiniment et profitez de l’effet cumulé. Cela aura un réel impact sur votre vie ! C’est indéniable.

La règle est la suivante :

Petits choix intelligents + régularité + temps = Différence drastique

Au début, vous aurez l’impression de faire tout cela pour rien. En effet, les résultats viendront avec le temps.

Prenons un exemple avec 3 personnes :

  1. La première personne ne va rien changer à sa vie.
  2. La deuxième personne a acheté une nouvelle TV, à commencer à suivre tous les influenceurs de cuisine, et a ensuite acheté un mini bar dans sa maison pour prendre l‘apéro avec ses amis.
  3. La troisième personne a achetés des livres et décide de lire 20-25 minutes par jour. Il a aussi décidé de prendre une douche froide par jour, réduit ses calories de 10 % en supprimant le croissant fourré au chocolat du matin.

Nous allons prendre une durée de 27 mois pour voir l’effet de ces changements sur les 3 personnes.

l'Effet cumulé Darren Hardy

On peut voir que les 24 premiers mois semblent rien changer à la vie de chacun. Mais une fois le cap passé, les résultats sont exponentiels ! C’est exactement ça l’effet cumulé.

Les résultats parlent d’eux-mêmes, la personne du milieu est celle qui n’a rien changé, elle n’a absolument pas évoluée, rien a changé.

La personne du bas est celle qui a fait les mauvais choix, elle se retrouve avec 13 kg de plus qu’avant. Il a commencé à douter de lui, son couple n’allait plus bien, c’est la goute d’eau qui a fait déborder le vase. C’est la chute libre assurée.

La personne du haut est celle qui a fait les bons choix. Elle a juste changé de minime chose mais en appliquant la formule : Petits choix intelligents + régularité + temps = Différence drastique

Ce n’est rien de très compliqué à faire mais ça change une vie. Croyez-moi.

Alors bien sur en fonction de ce que vous allez faire les résultats peuvent être visibles plus ou moins rapidement. Si vous commencez à faire du sport, ne vous attendez pas à avoir des résultats en 2 mois mais plutôt 3-4 mois avec une alimentation qui suit.

« On ne perd pas 15 kilos par semaine et 20 ans de rides sur le visage en s’enduisant de crème, et on ne résout pas ses problèmes sentimentaux en avalant un cachet. »

Trouvez vos valeurs

Si vous voulez réussir à tenir sur le long terme il va falloir trouver vos valeurs intrinsèques. Sans réelle raison, il est impossible de tenir des habitudes qui ne colle pas avec vos vraies valeurs.

Alors commencez par les trouver et fixez-vous des objectifs qui rentrent en accord avec ces derniers.

Beaucoup de personnes font l’erreur de copier la réussite des autres en espérant que cela marchera pour eux. Elles vont se fixer des objectifs qui ne sont pas en adéquation avec leurs vrais valeurs et ne tiendront pas sur du long terme. Ors on l’a bien vu, pour bénéficier de l’effet cumulé, il faut tenir sur le long terme.

Retenez que le succès ne se poursuit pas mais s’attire. Travaillez sur vous-même et tout viendra à vous.

Définition d’un objectif réussi :

Choix + Comportement + Habitude + Cumule = Objectif réussi

Comment tenir vos habitudes ?

Pour tenir vos habitudes, vous allez devoir y prêter attention. Ne cherchez pas à supprimer tout ce qui ne rentre pas dans vos objectifs/ systèmes de réussite mais remplacez les.

Remplacez par exemple la bière du soir par de l’eau pétillante, le gouté de 16 h par des amandes et une pomme.

Cela vous permettra de garder une certaine satisfaction mentale et ne vous frustrera pas d’être privé de vos habitudes.

Notez-vous tout ce que vous avez fait dans la journée qui rentre dans vos objectifs. Cela vous permettra d’être conscient que vous avancez dans le bon sens. Car oui, voir sa progression aide à tenir sur le long terme.

Utilisez aussi une application qui vous permet de cocher ce que vous avez réalisé et surtout devez réaliser dans la journée. J’utilise personnellement l’application Loop-Habitudes. Cela me force à réaliser tout ce que j’ai sur ma liste.

Plus allez avancer sur les tâches que vous avez définies, plus vous aurez d’élan et vous serrez « in stoppable » ! Le tout est de ne pas couper cet élan alors ne vous arrêtez pas en chemin, le redémarrage est toujours le plus compliqué.

Conclusion

Pour conclure, j’ai pris un réel plaisir à lire ce livre. Il m’a permis de mettre en évidence les bienfaits de l’effet cumulé et m’a permis de prendre énormément de nouvelles habitudes bénéfiques à mon propre développement personnel. 

Ce livre va forcément vous apprendre quelque chose de bénéfique pour votre réussite.

Durée de lecture : 3 Heures 

J’espère que cet article vous a plu et vous a donné envie de lire ce livre.

N’hésitez pas à me faire part de votre avis en commentaire.

Merci pour le temps passé à me lire, et si vous avez aimé cet article : allez voir les autres articles de livre du blog.

L’IKIGUY  😀

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Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études – Olivier Roland

Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études – Olivier Roland

Chronique du livre « TOUT LE MONDE N’A PAS EU LA CHANCE DE RATER SES ÉTUDES » écrit par Olivier Roland aux éditions Leduc.S 2016 – 500 pages.

Cette chronique me tient particulièrement à cœur car c’est le tout premier livre de développement personnel que j’ai acheté ! Le titre a retenu mon attention dans les allées d’une librairie et je me suis laissé tenter.

Bingo, j’ai pris une claque ! Littéralement, ce livre m’a réellement fait prendre conscience du potentiel qui règne à l’intérieur de chaque personne.

Ce livre regorge de conseils pour améliorer votre vie, vos performances intellectuelles, lancer un business et pleins d’autres sujets appuyés par des faits. 

À la fin de ce livre, vous allez vous retrouver dans la Team des rebelles intelligents. Les personnes qui se bougent et qui réussissent en allant à contre courant de ce qui nous est appris dans l’éducation traditionnelle. 

Qui est Olivier Roland ?

À 18 ans, Olivier a quitté l‘école pour créer sa première entreprise dans le but de devenir libre. Le rêve doré à vite mal tourné et Olivier a revendu son activité pour se lancer dans le monde du Blogging. En effet, passer 70 heures pour réussir à gagner sa vie est loin d’être enviant.

Son but était d’avoir une entreprise au service de sa vie et non l’inverse …

C’est avec son premier blog à succès qu’Olivier se fait connaître : Des Livres Pour Changer de Vie.

Depuis, Olivier compte pas moins de 4 blogs qui lui génèrent des revenus passifs. J’ai d’ailleurs eu la chance de participer à son carnaval d’article :

Comment travailler efficacement chez soi ? 3 astuces infaillibles !

Par ailleurs, Olivier Roland est un ferreux adèpte des challenges en développement personnel et donne énormément de bons conseils sur sa chaîne YouTube.

Tout le monde n'a pas eu la chance de rater ses études

Les concepts clés et compétences à retenir de ce livre

1) Le rebelle intelligent est un bon sceptique, il reste ouvert d’esprit et curieux à toutes nouvelles techniques, approches en testant par lui-même. Il ne va pas suivre bêtement ce que les médias lui disent, il va essayer ce qui lui semble le plus juste pour lui-même.

2) Le rebelle intelligent identifie les méthodes plus efficaces que les autres, et les appliques. Les appliquer en fait toute la différence avec les personnes « lambda ». De nos jours, nous avons accès à tellement de ressources, de Hack et astuce à tout va mais nous n’appliquons jamais ! Ou alors nous appliquons sans jamais réussir à tenir sur le long terme.

Il existe des méthodes qui fonctionnent mieux que d’autres dans des domaines divers et variés comme :

Être heureux ; S’éduquer, apprendre ; Être motivé ; créer un business ; Développer une entreprise ; Gagner de l’argent autrement que par le salariat.

Nous ignorons tellement de choses qu’il devient vital de chercher à apprendre par nous même pour sortir de cette course au bonheur. C’est ce qu’Olivier nous montre au travers de son livre.

3) Il suit le principe de Pareto qui dit que : 80 % des effets sont produits par 20 % des causes.

Par conséquent, l’efficience et l’efficacité est maître mot du rebelle intelligent. Il cherchait à identifier quelles sont les 20 % d’actions qui peuvent produire 80 % de résultat.

Si vous maîtrisez les 3 concepts du rebelle intelligent, vous allez réussir tout ce que vous entreprenez au XXIᵉ siècle. Il faut néanmoins développer votre créativité, flexibilité au changement, réussir à développer de réels projets et passer massivement à l’action.

Une grande partie du livre est consacrée à l’amélioration de votre propre intelligence, à démontrer les faiblesses du système scolaire et par conséquent, comment réussir à vous éduquer vous-même. Le livre est remplie de conseils, de Hack pour réussir à vous créer des routines durables et qui vous emmènerons au-delà de vos propres limites, vos propres pensées limitantes.

Un des exemples que je souhaite vous partager est :

Comment améliorer votre QI de 6 Points en seulement 30 jours.

Il a été récemment démontré par une équipe de chercheurs menés par le docteur Jaeggi qu’il est possible d’augmenter notre intelligence fluide en s’entrainant sur des exercices.

Il existe un jeu prévu à cet effet comme le dual n-back qui se pratique à l’aide de logiciels ou applications mobiles. Il vous suffit de quelques heures de pratique pour réussir à atteindre les 6 points de Q.I supplémentaire.

C’est un exemple parmi tant d’autres mais vous voyez que le livre est très axé sur des cas pratiques, facilement utilisable et qui peuvent réellement changer votre vie comme l’a fait Olivier.

C’est un peu un guide pour apprendre à devenir libre, vivre pleinement et réussir à exceller en dehors du système standard.

On le voit bien, les personnes qui changent le monde d’aujourd’hui ne sont pas les personnes qui sont les meilleures à l’école mais bel et bien celles qui réussissent à sortir des codes du système éducatif.

S’éduquer par soi-même est bien plus efficace que n’importe quelle formation scolaire suivie parce qu’il vous faut un métier, un boulot de rêve… C’est toute la philosophie de ce livre que de vous ouvrir les portes vers le chemin du développement personnel et la création de son propre business.

La liberté est aujourd’hui devenue un but ultime cherchée par de nombreuses personnes. L’effet Instagram et Facebook ne fait qu’accentuer ce mouvement en faisant miroiter la facilité, les décors de rêves et tout ce qui va avec … Cette liberté est réelle et atteignable. Je le crois profondément. Il suffit de réussir à changer son état d’esprit et sa vision des choses.

C’est encore plus vrai à l’ère où nous avons accès à toutes les informations du monde sur Internet et dans les livres. Pour une vingtaine d’euros, vous avez accès aux cerveaux des meilleurs de notre monde ! 

Tout le monde n'a pas eu la chance de rater ses études

Ce livre m’a  apporté cette ouverture d’esprit, de clarté qu’il me manquait pour trouver ce qui me motive réellement.

Pour rentrer un peu plus sur le contenu du livre, vous trouverez ci-dessous les 8 principes de réussite d’Olivier Roland.

1. L’éducation n’est pas optimisée pour les entrepreneurs et les gens qui cherchent à se libérer du système

2. Il est essentiel d’Hacker votre éducation pour réussir dans les affaires et même dans votre emploi. Rien ne sert de jouer des coudes pour se montrer. Ayez des atouts et sachez décrypter les signes qui vous entourent pour réussir.

3. La volonté est ce qui est le plus important du succès. Si vous avez la volonté de réussir, ce n’est qu’une question d’habitude et de temps pour atteindre votre succès. Une fois que vous connaissez vos objectifs, il vous suffit de créer un système vertueux qui vous mènera toujours plus loin sur votre chemin.

4. Apprenez à apprendre et apprenez tous les jours. On ne vous a jamais appris à apprendre à l’école alors que c’est la base même d’une éducation. Commencer par cela et vous verrez que c’est bien plus simple que ce que vous pensez.


5. Être entrepreneur est bien plus enrichissant qu’être employé. L’entrepreneur vit son rêve alors que l’employé réalise le rêve de celui qui l’embauche.

6. Devenir entrepreneur demande énormément de courage. Mais une fois lancé, vous ne retournerez plus jamais en arrière.

7. Passer à l’action est la clé de tout succès. Rien ne sert d’attendre et d’être parfait pour se lancer. Plus vous attendez et plus vous allez hésiter à vous lancer par peur de ne pas être parfait. Allez-y.

8. Déléguez afin de vous libérer du temps. Une fois les Process en place, il suffit de déléguer les tâches que vous ne maîtrisez pas ou n’aimez pas.

Conclusion

Pour conclure, j’ai pris un réel plaisir à lire ce livre. Il m’a appris énormément de chose sur le développement personnel, des astuces pour apprendre l’anglais facilement par exemple, me créer mes propres routines etc…

Ce livre va forcément vous apprendre quelque chose de bénéfique pour votre réussite.

Durée de lecture : 8 Heures 

J’espère que cet article vous a plu et vous a donné envie de lire ce livre.

N’hésitez pas à me faire part de votre avis en commentaire.

Merci pour le temps passé à me lire, et si vous avez aimé cet article : allez voir les autres articles de livre du blog.

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Livre audio, Ebook ou livre papier ? Que choisir et pour qui ?

Livre audio, Ebook ou livre papier ? Que choisir et pour qui ?

De nos jours, nous avons de plus en plus le choix de support pour nos lectures. Que ce soit des livres au format audio, au format numérique avec les Ebook ou alors le bon vieux livre papier, le choix est presque trop important.

Mais alors que choisir et pour quelle utilisation ?

Nos modes de vie ont évolué au fur et à mesure que la digitalisation a pris de l’envergure de l’envergure dans le monde. Nous avons tous un smartphone dans notre poche et du temps à tuer dans les transports en commun ou même dans la voiture. La question du livre audio ou du livre numérique est donc d’actualité pour toutes les personnes qui cherchent à s’instruire ou à ne pas perdre de temps inutilement. Mais il reste quand même un adversaire de taille qui est le livre papier.

Alors quels sont les avantages et inconvénients de chacun de ces formats ?

Livre audio

Power

Le livre audio s’est énormément développé grâce à l’offre d’Amazon Audible qui est l’un des premiers à avoir lancé ce type de format tout comme le format numérique avec l’offre Kindle.

Le format audio est un format très convoité ces derniers temps avec l’évolution de nos modes de vie et le fait que l’on soit de plus en plus multitâche dans le but de gagner du temps. Dans les transports en commun, en train de faire du sport ou même la cuisine, le livre audio commence à tirer son épingle du jeu !

Avantage du livre audio :

  • Facile à transporter
  • Facile à utiliser
  • Gain de temps si vous écoutez le livre durant vos transports ou votre séance de sport…
  • Possibilité d’écouter le livre en vitesse accélérée
  • Tarif attractif (10€ en moyenne le livre)

Inconvénient du livre audio :

  • Difficile de prendre des notes ou marquer des passages
  • Choix des livres qui peut être limité pour le moment
  • Impossible de prêter son livre

Mon expérience :

J’utilise personnellement les livres audio quotidiennement lors de mes trajets entre le bureau et mon lieu de domicile. Je trouve ça très pratique et je profite pleinement de mon temps de trajet.

Je suis motard et il m’arrive parfois de préférer prendre la voiture par hâte de connaître la suite de mon livre.

La seule limite que je trouve, est qu’il est difficile de prendre des notes pour des livres de non-fiction. Il est préférable d’écouter des romans ou des biographies au format audio.

J’ai essayé deux applications de livre audio. Celle d’Amazon qui est Audible et une autre qui se nomme Lizzie.

Mon application favorite et celle d’Amazon pour plusieurs raisons :

  1. L’application est bien plus intuitive
  2. Le nombre de livres est bien plus fourni
  3. Il y a une fonction : Vitesse de lecture accélérée

Je vous recommande vivement d’essayer l’application Audible, vous n’avez rien à perdre, au contraire. J’ai déniché pour vous une offre d’essai qui vous permet d’obtenir 2 livres audio gratuits si vous êtes abonné à Amazon Prime et sinon vous avez 1 livre audio gratuit en passant par mon lien d’affiliation. Profitez-en pour essayer 🙂

Livre numérique

Power

Un format qui est également très convoité aujourd’hui. Que ce soit sur votre smartphone, votre tablette ou votre liseuse, vous trouverez toujours un livre à lire ! On peut même dire que l’on a dans notre poche une bibliothèque mondiale grâce aux livres numériques.

Si vous n’avez plus envie de vous embêter avec des piles de livres à en mener avec vous, le format numérique est sans doute ce qu’il y a de mieux. En plus de ça, utiliser une liseuse rend l’expérience presque similaire au rendu papier.

Il existe deux grands fabricants de liseuse qui rendre l’expérience utilisateur très agréable :

1. Amazon avec sa liseuse Kindle qui est très simple d’utilisation.

2. Fnac avec la Kobo qui est au même niveau que la kindle.

Avantage de la liseuse :

  • Votre bibliothèque partout avec vous
  • Le coût des livres est bien inférieur à la normale
  • Traduction d’une phrase en direct si vous êtes en train d’apprendre une langue
  • Prise de note centralisée sur un fichier par livre
  • Aucun problème pour lire dans le noir
  • Des livres gratuits à télécharger sur internet

Inconvénient de la liseuse :

  • Réussir à se détacher du livre physique
  • Plus difficile de se prêter un livre (Il existe des astuces pour ça)
  • Besoin de charger la liseuse (1 fois par mois environ)

Mon expérience :

J’utilise personnellement une liseuse Kindle Paperwhite de chez Amazon. Je l’utilise principalement pour une question de diminution du coût de mes lectures 😊

En plus de ça, j’adore le principe de pouvoir acheter un livre n’importe quand et n’importe où. Il suffit de le télécharger et HOP je peux le lire !

Lors de mes déplacements, la liseuse est bien évidement dans mon sac à dos. Le plus gros avantage pour moi est la flexibilité de l’outil, pouvoir emporter avec soit toute sa bibliothèque est vraiment pratique surtout en voyage, plus besoin de choisir un livre qui en plus risque d’être fini sur le trajet allé du voyage…

J’ai essayé de lire sur smartphone également mais ce n’est pas pareil. L’écran d’un smartphone n’est pas du tout le même qu’une liseuse et rend la lecture désagréable pour moi.

Si vous souhaitez essayer par vous-même, je vous propose un lien affilié qui vous permets d’avoir 14 jours d’essais sur l’offre Kindle. Vous aurez accès à tous les livres de la plateforme Kindle gratuitement ! Profitez-en 😊

kindle-paperwhite

Le livre papier

Le bon vieux format papier ! Ce format reste pour moi mon favori mais aussi le plus contraignant. Un livre fait appel à nos différents sens, il se feuillette, se sent et se patine dans le temps. Un bon livre se chéri, s’apprécie au regard, on y prend soin pour ne pas l’abimer. C’est un bel objet qui peut être fait de différente qualité, différent type de reliage, différent papier. Bref un livre fait appel à nos émotions et nous inspire !

Alors oui, j’aime avoir un livre qui sent bon le papier entre les mains mais il faut avouer que le côté pratique n y est pas ou du moins plus !

Je ne vais pas vous citez les avantages et les inconvénients du livre papier, ils vont de soi.

Je possède personnellement une bonne partie de ma bibliothèque au format papier pour la simple et bonne raison que je souhaite me constituer une belle bibliothèque physique. D’ailleurs, mon livre favori est L’alchimiste de Paulo Coelho, j’ai écrit un article dessus si ça vous intéresse d’en savoir plus 🙂

Alors quel format je choisis ?

J’utilise personnellement les 3 formats de livre.

J’utilise le livre audio pour mes transports et avant de m’endormir, le livre numérique pour tous les livres qui me donnent envie mais que je ne souhaite pas forcément posséder dans ma bibliothèque et pour tous les autres, le bon vieux format papier 😊

Et vous quel format utilisez-vous ?

J’espère que cet article vous a plu et vous a donné envie de lire !

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Comment changer votre vie grâce à la lecture ?

Comment changer votre vie grâce à la lecture ?

La lecture est la meilleure manières de vous prendre une claque et changer votre vie. Changer de vie grâce à la lecture peut paraître “clickbait” comme titre, mais je peux vous assurer qu’il n’en ait rien de çela. 

Le fait de lire des histoires inspirantes sur la vie des personnes qui ont réussi, est une excellente façon de vous auto-motiver et de vous former. Cela peut déclencher en vous un désir profond de vouloir faire de même en vous disant :

« S’ils l’ont fait, alors je peux aussi le faire ! »

Alors oui, tous les livres que vous pouvez trouver ne vont pas forcément être en accord avec vos valeurs et l’image que vous avez de vous-même. Il est donc important de trouver un ouvrage dit clef, qui va ouvrir votre état de penser, votre état d’esprit et qui va être votre référent. Vous allez le chérir, le lire et le relire. Ce livre que vous ne quitterez plus.

Une fois ce livre trouvé, vous allez pouvoir construire votre richesse intellectuelle avec des ouvrages qui sont sur la même lignés que votre référent. Vous allez simplement vouloir acquérir le plus de connaissance possible et construire votre bibliothèque.

“La lecture est à l’esprit ce que l’exercice est au corps.” – J. Addison

Un très bon exemple de personne à succès et qui lis énormément est Bill Gates. Cet homme a la bibliothèque la plus grande qu’une personne peut avoir chez soi ! C’est absolument dingue, Bill G. ne cesse de s’instruire au travers de ses lectures. Je vous invite à consulter son site ou vous trouverez la liste des livres qu’il est en train de lire et les livres qu’il recommande. C’est une réelle source d’inspiration. 

1. Trouvez votre livre clef

Nous avons tous besoins d’un guide dans notre vie. Mais il ne s’agira pas ici d’un Dieu ou d’un guide spirituel, de vos parents ou encore d’un ami… Il s’agirait d’un livre.

Je n’ai personnellement jamais été un grand lecteur jusqu’au jour ou j’ai eu ce guide, ce livre qui m’a ouvert les yeux sur le fait qu’il existe de bien meilleures façons d’apprendre que le système éducatif qui au passage me semble plus qu’obsolète.

Ce livre est celui d’Olivier Roland, « Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études ». J’écrirai une chronique à part rien que sur ce livre 😊 

En lisant ce livre, j’ai eu le sentiment de trouver un trésor caché ! Celui qu’il me fallait pour m’ouvrir la voie vers ce qui me fait réellement vibrer. Une fois arrivé au bout, j’avais soif d’apprendre, de développer de nouvelles compétences et surtout d’en apprendre davantage sur le développement personnel et l’entrepreneuriat.

Trouvez un livre qui vous inspire, qui vous ressemble et laissez-vous guider. Si un domaine vous a toujours intéressé : Lancez-vous !

Personnellement, après avoir lu cet ouvrage, je savais que je voulais me lancer en créant du contenu. Mais il m’a fallu 3 ans pour concrétiser mon chemin, lire davantage pour trouver ce qui me plaît réellement. 

 

“Lancez-vous !” : C’est le message que je souhaite vous passer. Lisez un maximum et passez à l’action dans un domaine que vous aimez vraiment.

2. Vous êtes dans une bibliothèque

Une des plus grandes opportunités pour vous motiver aujourd’hui réside dans la façon dont vous utilisez votre temps. Nous courons tous après le temps et à l’heure actuelle, il n’y a plus d’excuses pour vous instruire avec du contenu audio au volant de votre voiture.

En plus de vous éduquer vous aller être bien plus motivé, car vous aurez appris des choses, acquis un savoir et ce même en effectuant vos tâches des tâches qui n’apportent pas forcément de valeur. 

Alors arrêtez d’écouter les infos, il n’y a que du contenu fait pour déformer votre vision du monde, pour annoncer des mauvaises nouvelles ou bien des pubs pour des produits dont vous n’avez pas besoin. Vous allez littéralement être dans un mauvais état d’esprit sans vous en rendre compte. Soyez maître de ce que vous souhaitez recevoir comme information. Détachez-vous des nouvelles négatives et laissez place aux choses qui vous motives, aux discours inspirants et motivants.

À la place de votre radio, préférez écouter un Podcast ou un livre audio bien plus enrichissant.

J’utilise l’application Castbox pour écouter mes Podcast et Audible pour mes livres audio. 

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Construisez-vous une bibliothèque à votre image, une bibliothèque dans laquelle vous allez retrouver votre personnalité. En plus de faire office de décoration, je trouve qu’une belle bibliothèque est motivante, il y’ a une atmosphère positive à avoir une belle bibliothèque remplis de livre qui nous on fait grandir.

J’espère que cet article vous a plu et vous a donné envie de commencer à lire !

N’hésitez pas à me faire part de votre avis en commentaire.

Merci pour le temps passé à me lire, et si vous avez aimé cet article : allez voir les autres articles de livre du blog, vous trouverez peut-être de l’inspiration.

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Les 48 lois du pouvoir résumé

Les 48 lois du pouvoir résumé

Les 48 lois du pouvoir résumé 

« Power : Les 48 lois du pouvoir ». Livre écrit par Robert Greene, 2009, 464 pages en version longue  216 pages en version courte.

Le pouvoir on le désire, on le craint, on s’en protège. Personne ne réclame moins de pouvoir, tout le monde en veut davantage. Amoral, intelligent, impitoyable et captivant, cet ouvrage colossal condense 3000 ans d’histoire du pouvoir en 48 lois indispensables pour réussir à tous les niveaux de votre vie !

Ce livre est littéralement une mine d’or. Vous apprendrez forcément quelque chose en le lisant.

Je vais vous partager au travers de cet article, les 8 lois qui ont retenu le plus mon attention.

Power

Mais d’abord, qui est le maître de Power ?

Robert Greene, est un auteur américain connu pour ses livres sur le pouvoir, la séduction et la manipulation. Parce que le fil conducteur de son œuvre est l’art du pouvoir, il est, de fait redoutable. C’est la personne référente pour tout ce qui attrait à la séduction et à l’excellence en relation humaine. Une personne pleine de sens, et qui tient de belles interviews. 😀

Quelles sont pour moi les 8 lois nécessaires au pouvoir ?

Loi N°1 : Dites-en toujours moins que nécessaire.

Principe : Plus vous vous laissez aller à parler, plus vous avez l’air banal et peu maître de vous-même. Plus vous allez parler à tout-va et plus vous allez dire de bêtises.

Retenez-vous, arrêtez de parler constamment et écoutez les autres. Posez des questions plutôt que de vous exposer aux autres. Moins vous en dites et plus vous paraissez puissant.

Toutes les personnes que vous côtoyez veulent savoir ce que vous pensez. Si vous restez discret, elles ne vont pas pouvoir percer vos pensées et s’imagineront toutes les histoires du monde.

Laissez toujours parler les autres en premiers et avisez par la suite.

Loi N°2 : Fuyez la contagion de la malchance et du malheur.

Principe : Les états d’âme sont contagieux. Les malchanceux attirent l’adversité, sur eux-mêmes et peut-être aussi sur vous. Préférez la compagnie de ceux qui ont réussi.

Vous avez sans doute déjà entendu cette phrase : Vous êtes la moyenne des 5 personnes que vous côtoyez.

Autrement dit, ne soyez pas le plus intelligent des personnes que vous côtoyez si vous souhaitez vous améliorer.

Au contact de personnes de talent, vous acquerrez par mimétisme une partie de leurs qualités et progresserez.

Retrouvez également mon article qui va, vous aidez à supprimer vos pensées positives.

Loi N°3 : Faites-vous désirer

Principe : Tout ce qui est rare est cher : plus on se fait voir, plus on se fait entendre, et plus on semble ordinaire. Pratiquez l’absence, cela augmentera votre valeur.

« Si l’on me voit trop au théâtre, les gens cesseront de me remarquer. » Napoléon Bonaparte

Ne soyez pas constamment avec les mêmes personnes. Changez de fréquentation et faites-vous désirer. Prendre de la distance ne veut pas dire abandonner vos amis.

Loi N°4 : Ne prenez pas parti.

Principe : Soyez-vous même votre unique cause. En gardant votre indépendance, vous deviendrez le maître de tous. Rehaussez votre propre image et restez neutre.

La neutralité est le plus sûr moyen de conserver sa position lors d’un changement de régime.

Loi N°5 : Concentrez vos forces. 💪

Principe : Économisez vos forces et votre énergie en les gardant concentrées à leur niveau le plus élevé.

L’intensif l’emporte toujours sur l’extensif.

Nous sommes tous soumis à l’éparpillement. Encore plus aujourd’hui ou le divertissement l’emporte sur ce qui compte réellement à notre développement.

Sachez garder de l’énergie pour ce qui compte réellement et supprimez ou limitez vos sources de distractions/divertissements.

Vous ne pouvez pas toucher deux cibles d’une seule flèche.

Je vous invite à aller voir comment améliorer votre concentration dès le réveil. 

Loi N°6 : Soyez un courtisan modèle

Principe : Le courtisan doit maîtriser l’art du flou, flatter, s’abaisser devant les grands et exercer sont pouvoir sur les autres de manière aussi courtoise que discrète.

  • Évitez de parler de vous, ne vous vantez pas.
  • N’ayez jamais l’air de faire d’effort
  • Flattez avec parcimonie
  • Arrangez-vous pour briller mais n’en faites pas trop
  • Ne critiquez jamais vos supérieurs
  • Ne plaisantez jamais sur le physique
  • Gardez votre sang-froid
  • Soyez source de plaisir

Loi N°7 : N’ayez jamais l’air de forcer.

Principe : Vos actes doivent paraître naturels et exécuté avec aisances. Donnez l’impression d’agir avec souplesse et ce sans vous fatiguer.

Plus vos actions seront entourées de mystère, plus votre pouvoir semblera redoutable.

Ne cherchez pas à faire des choses laborieuse, le laborieux n’a jamais bonne presse.

Loi N°8 : Trouvez le talon d’Achille.

Principe : Tout le monde a un point faible, une fissure dans les remparts de sa personnalité.

Cela peut être un sentiment d’insécurité, une émotion incontrôlable, un péché mignon.

Comment trouver ce talon d’Achille ?

  1. Soyez attentif au comportement : discutez, cherchez les indices, les comportements anormaux. Essayez de flatter la personne pour entrer dans un climat de confiance.
  2. Retrouvez l’enfant sans défense : Toutes les brèches remonte de l’enfance. Une fois trouvé celle de votre cible, il réagira comme un enfant et ne saura réellement prendre contrôle de la situation qu’après-coup.
  3. Recherchez les contrastes : Souvent une personne qui semble forte physiquement peut être un vrai lâche alors que vous pensez qu’elle inspire confiance.

Mon avis sur le livre :

 

Ce livre est très facile à lire et les lois qui sont données peuvent avoir un réel impact sur votre vie. Il contient tellement de sujets de réflexion pour son propre développement que je ne peux que le suggérer. J’ai personnellement appris énormément de choses qui semblent logiques, mais qui en réalité ne le sont pas sans en avoir pris réelle conscience.

De plus, le livre illustre très bien chaque loi avec des exemples qui sont bien parlants.

Alors faites-vous votre propre expérience et lisez ce livre ! Vous ne pouvez qu’apprendre de nouvelles pratiques bénéfiques à votre réussite.

Durée de lecture : 2 Heures en version courte

J’espère que cet article vous a plu et vous a donné envie de lire ce livre.

N’hésitez pas à me faire part de votre avis en commentaire.

Merci pour le temps passé à me lire, et si vous avez aimé cet article : allez voir les autres articles de livre du blog.

L’IKIGUY  😀

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La routine du matin Miracle Morning – 6 étapes

La routine du matin Miracle Morning – 6 étapes

« The Miracle Morning » Livre écrit par Hal ELROD, 2016, 240 pages

Le meilleur livre pour vous rendre meilleur chaque jour. The Miracle Morning est un condensé de ce qui se trouve de mieux pour vous aider à trouver vos routines. Il est même plus spécialement destiné aux personnes qui souhaitent améliorer leurs matinées.

Grâce aux méthodes enseignées dans ce livre, j’ai réussi à radicalement améliorer ma productivité et mon énergie, chaque matin depuis maintenant 6 mois. Vive la routine du matin Miracle Morning 😉

On dit souvent que les personnes qui se lèvent tôt sont celles qui réussissent non ?

Un des premiers points du livre est que pour vaincre la médiocrité et commencer à vivre la vie de vos rêves, vous devez commencer à gagner chaque jour. Gagner chaque jour en prenant le temps de se réveiller volontairement et délibérément le matin un peu plus tôt que d’habitude.

Que faites-vous durant les heures supplémentaires gagnées ? Vous travaillez sur vous-même pour vous améliorer.

C’est le début d’un long cercle vertueux 😊

Qu’est-ce qui est si important dans le fait de se lever tôt ?

L’auteur du livre nous explique qu’il est important de suivre ses rêves, d’avoir de l’ambition, avoir une bonne hygiène de vie. Jusque-là, tout va bien.

Pour réussir à atteindre vos rêves, vous allez devoir allouer du temps et y dédier chaque jour un moment, et pour cela rien de mieux que de le faire le matin. Alors pour être plus heureux, atteindre nos objectifs et surtout avoir une routine vertueuse qui élève notre “NOUS“ chaque jour, levez-vous plutôt chaque matin, et appliquez les conseils qui vont suivre 😊

Premièrement, commencez par savoir pourquoi vous vous levez chaque matin ! C’est dingue, mais plus je demande à des personnes pourquoi elles se lèvent le matin et plus je me rends compte que beaucoup ne savent pas pourquoi elles se lèvent.

Alors commencez par vous poser et écrire la réponse à cette question sur une feuille.

Pourquoi devez-vous absolument avoir une routine matinale ? 

Les routines matinales vous permettent de garder le cap vers vos objectifs, d’avoir une bonne hygiène de vie pour aller vers le succès. Cela permet également de diminuer notre niveau de stress, car nous savons exactement quoi faire chaque matin, et ce de façon presque automatique.

Vous allez également améliorer votre niveau d’énergie, vous focaliser sur ce qui compte réellement, et améliorer par conséquent votre niveau de productivité. C’est une boucle vertueuse qui va vous motiver à continuer d’avancer et ainsi de suite.

Beaucoup de personnes peuvent voir cela comme une contrainte. Je pense personnellement que c’est tout le contraire d’une contrainte et qu’une fois encré, votre corps va vous réclamer votre routine. Les routines vous aident à obtenir plus, à penser clairement et à accomplir un travail réellement important pour vous-même.

Faites ce qui est le plus important pour vous-même en premier. C’est justement pour ça que la routine du matin Miracle Morning est tellement importante ! 

Bon à savoir :

Il vous faut environ 30 jours pour vous créer une habitude qui va tenir sur le long terme. Durant ces 30 jours, vous allez passer par 3 phases de 10 jours environ :

1) La première va être désagréable.

2) La seconde va être supportable.

3) La dernière va être un plaisir.

Tout ce qu’il vous faut, c’est de la discipline, ainsi que des routines bien réfléchies qui vous permettront de réussir.

Supprimez également vos mauvaises habitudes matinales qui peuvent littéralement affecter toutes vos journées.

Les 6 habitudes à intégrer chaque matin d’Hal :

L’auteur présente ses 6 habitudes matinales comme les S. A. V. E. R. S de votre vie. 

L’objectif de sa méthode est de commencer sa journée en pleine productivité et de façon positive.

Alors qu’est-ce que sont les SAVERS ?

  1. Silence : Le silence fait référence à la méditation pour diminuer votre niveau de stress, penser à ce que vous allez faire dans votre journée et surtout démarrer dans le calme.
  2. Affirmation : Définissez-vous vos objectifs et lisez-les à hautes voix. Cela peut paraître bizarre au premier abord, mais cette pratique va vraiment être bénéfique pour vous.
  3. Visualisation : Imaginez-vous dans vos rêves, dans les situations que vous souhaitez vivre. Cela peut être par exemple de s’imaginer entrain de conclure une affaire importante, ou bien d’être en vacances avec vos proches.
  4. Exercices : Une fois votre mental activé, mettez en route le moteur physique. Faites un peu de stretch, du yoga, de la marche ou tout autre activité sportive.
  5. Reading : Lisez 10-15 minutes un livre de développement personnel, un récit qui vous inspire ou tout autre roman. L’important est que ce que vous lisez rentre dans le cadre de vos objectifs.
  6. Scribing : Écrivez les pensées qui vous viennent à l’esprit. Cela peut être des pensées de gratitudes, des idées, votre planning de la journée ou autres. L’important est d’écrire dès le matin.

Si vous ne pensez pas avoir le temps pour appliquer tout cela chaque matin, dites-vous simplement que c’est un investissement pour vous-même. Personne ne va le faire pour vous.

Personnellement, je ne consacre pas plus de 40 minutes pour réaliser cette routine chaque jour.

Tout s’enchaîne très facilement si l’on ne perd pas de temps entre chaque activité.

Le plus important avec la routine d’Hal est d’être en accord avec vous-même. Ne vous forcez pas à faire quelque chose pour la simple raison qu’une personne vous la dit.

Expérimentez par vous-même et faites-vous votre propre avis 😊

Pour vous aider à réaliser cette routine

Cherchez-vous un binôme qui va se lancer avec vous dans ce challenge de tenir 30 jours à faire la routine S. A. V. E. R. S. Cela va vous permettre de vous engager mutuellement et de partager votre ressentie 😀 En plus de cela, vous avez presque la garantie que vous allez respecter votre engagement.

Ma routine du matin Miracle Morning adaptée à ma personne :

Personnellement, je n’applique pas toutes les 6 étapes que suggère Hal. J’ai toujours eu une routine matinale qui m’aide à tenir mes objectifs et avoir une bonne hygiène de vie.

Je pratique bel et bien la méthode SAVERS mais étalée tout au long de ma journée pour une seule raison : Je n’arrive tout simplement pas à appliquer cela au réveil.

Alors de quoi se compose ma routine ?

6 h 45 : Réveil

∽⁠⠀

6 h 45 à 6 h 55 : Méditation durant 6-8 minutes

∽⁠⠀

6 h 55 à 7 h : Affirmation + Visualisation

∽⁠⠀

7 h à 7 h 40 : Préparation et petit déjeuner en accord avec mon programme sportif

∽⁠⠀

8 h : Départ pour le travail

∽⁠⠀

17 h à 18 h : Crossfit

∽⁠⠀

20 h à 22 h 30 : Travaille d’écriture pour moi-même et pour la rédaction d’article, blog

∽⁠⠀

22 h 30 à 23 h : Lecture d’un livre de non-fiction

Faites-vous vos propres essais de ce qui vous correspond, ce livre n’est qu’une base remplie de bon conseil à appliquer. Libre à vous de les faire évoluer en fonction de vos besoins.

Mon avis sur le livre :

Ce livre est très facile à lire et les conseils qui sont donnés peuvent avoir un réel impact sur votre vie. J’ai personnellement amélioré ma routine en y ajoutant la méditation, l’affirmation et la visualisation. Je connaissais déjà ces pratiques mais ce livre m’a réellement fait comprendre l’importance de mettre en pratique ces activités dès le matin !

Comme chaque livre en développement personnel, il y a du pour et du contre. Je n’adhère pas à tout ce qui est proposé par l’auteur. Un bon exemple de pratique qui ne me convient pas est de dormir moins et de se lever à 5 h du matin. C’est bien en théorie, on augmente notre durée de travail mais j’ai besoin de mes 8 h de sommeil pour récupérer un maximum de mes journées plutôt chargées !

Alors faites vous votre propre expérience et lisez ce livre ! Vous ne pouvez qu’apprendre de nouvelles pratiques bénéfiques à votre réussite.

Durée de lecture : 4-5 Heures

J’espère que cet article vous a plu et vous a donné envie de lire ce livre.

N’hésitez pas à me faire part de votre avis en commentaire.

Merci pour le temps passé à me lire, et si vous avez aimé cet article :  allez voir les autres articles de livre du blog.

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